"אמרתי לבת שלי: 'בחיים אני לא אצא מהבית לדיור מוגן'; היום היא לא תופסת אותי בטלפון: או שאני עם חברות בארוחת גורמה של אהרוני או בפילאטיס עם דליה מנטבר"

בדידות בגיל השלישי – אתגר שמשפיע על הבריאות והנפש

"בשנה האחרונה מצאתי את עצמי יותר ויותר בודדה", משתפת שרה (73). "הילדים עסוקים, השכנים התחלפו, והימים הפכו לשגרה אפורה של המתנה לשיחת טלפון הבאה. הבן שלי הציע שאעבור לגור לידם, אבל הבנתי שזה לא באמת יפתור את הבעיה – הם עסוקים כל היום בעבודה ובילדים, ואני אמצא את עצמי שוב לבד, רק בסביבה חדשה ולא מוכרת. כשהתחלתי לחשוב על דיור מוגן, הרעיון הפחיד אותי. בדמיון שלי ראיתי מסדרונות ארוכים ושקטים, חדר אוכל משותף עצוב, וחיים ללא תוכן אמיתי. הילדים ניסו לשכנע אותי שהיום הכל השתנה, שיש כבר מקומות אחרים לגמרי, אבל התקשיתי להאמין".

המחשבות של שרה מהדהדות אצל רבים בגילה. מחקרים חדשים מגלים ממצאים מטרידים: בדידות בגיל השלישי מגבירה ב-30% את הסיכון למחלות לב ושבץ מוחי, ומסוכנת אפילו יותר משתיית אלכוהול, השמנת יתר או חוסר פעילות גופנית. עבור רבים, המעבר לגיל השלישי מלווה באתגרים נוספים: תחזוקת הבית הופכת למעמסה, הצורך בנגישות לשירותים רפואיים גובר, והחשש מחירום רפואי בשעות הלילה הופך למקור דאגה מתמיד.
ההשפעה היא דרמטית עד כדי כך, שקיומם של קשרים חברתיים משמעותיים מפחית ב-50% את הסיכון למוות מוקדם, ומנגד הסיכון לדמנציה גדל ב-40% בקרב אנשים הסובלים מבדידות. "אנחנו רואים יותר ויותר מחקרים שמראים שאיכות החיים בגיל השלישי קשורה באופן ישיר לרמת הפעילות החברתית והאינטלקטואלית", מסביר ד"ר יעקב כהן, מומחה לגריאטריה.

קהילת הדיור המוגן של עזריאלי – מגיעה לראשון